• TOP PAGE
  • 謎3 どこまで目の症状を改善できる?

謎3 どこまで目の症状を改善できる?

ビルベリーを継続的に摂取することによって、眼精疲労や老眼、疲れ目・視力のUP・眼病予防といった目の健康に良いと言われているそうです。即効性があるとの事ですが、一時的に食べても直ぐに効果が切れてしまうそうです。継続して摂取を続けることが大事でしょう。

目の健康維持

その中でも最も効果が高く見られると言われている作用は、目の健康維持に高い効果を発揮する点。パソコンや夜の電話、暗い場所での作業など、目を酷使してしまうことが多い方にとっては特にお勧めできます。

眼精疲労

次に効果があるのが眼精疲労です。働き盛りの人はもちろんですが、近年では若年性の眼精疲労も発生しているようです。理由としては、テレビやゲーム、そして机に向かう時間です。一日に何時間も机に向かい勉強していると、大人同様眼精疲労につながります。

そんな酷使されたの目を守ってくれるのが、ビルベリーに含まれるアントシアニンです。
視力低下の抑制にもなりますし、また既に視力が低下しているお子様でも視力回復に繋がる可能性があります。お子様はまだまだ成長している途中なので、視力回復に関しては大人よりも比較的効果が出やすいといわれています。

老眼まで治る!?

以前有名人が、ビルベリーを愛飲してから老眼が回復したというのを聞きました。ビルベリーに含まれているアントシアニンには、抗酸化作用や眼精疲労の回復にも繋がることを考える納得できますね。ビルベリーのアントシアニンは、即効性に優れているので、老眼が始まってからでも遅くはないはずです。